30세 | 박지현 - AMORE STORIES
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2024-04-12
11:02:03
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나다운 아름다움을 한마디로 표현하면?
잔잔한 물결에 비친 하늘. 파도가 세면 잘 안 보이잖아요. 근데 잔잔하면 풍경들 같은 게 잘 비춰 보이잖아요. 마음을 차분히 하고 평안해졌을 때 나다운 아름다움이 보이지 않을까 생각합니다.

30세 | 박지현

  • 독서와 산책. 자존감이 낮아졌을 때 긍정적인 책을 읽거나 잠깐 산책을 하면 마음이 차분해지면서 자존감이 많이 높아지더라고요.
  • 최근까지 일하다가 지금은 잠깐 쉬고 있는데 나름 오래 일했었거든요. 근데 일하면서 자존감이 많이 떨어져서 요즘은 쉬면서 하고 싶었던 일이나 배우고 싶었던 거 배우면서 나를 아껴주고 있어요. 수영과 뜨개질 그리고 드럼도 배우고 있어요.
  • 요즘 저를 사랑하려고 노력하고 있어요. 저는 힘든 일이 있을 때 자기 탓을 많이 하는 게 자연스러운 사람이에요. 그런데 자기 탓을 하거나 방어적으로 행동했던 것들이 어떻게 보면 나를 너무 사랑해서 스스로 방어하기 위해서 모순적으로 행동하지 않았나 하는 생각이 드는 것 같아요. 그래서 나를 많이 사랑하지 않는다고 생각했지만, 나에 대해 알아갈수록 '나는 나를 너무 소중하게 생각하고 있었구나'하는 생각이 들었어요.
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당신의 진정한 ‘나다운 아름다움’을 응원합니다.
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